"The New York Times": Jak dobrze spa膰 z osob膮 cierpi膮c膮 na bezsenno艣膰? sen 21.12.2023, 18:32 Catherine Pearson
Warto wiedzie膰, co robi膰, a czego lepiej unika膰, by pom贸c bliskiemu, kt贸ry cierpi na depresj臋. Aby pom贸c osobie z depresj膮 warto przede wszystkim umie膰 j膮 zdiagnozowa膰. Zazwyczaj je艣li obni偶ony nastr贸j utrzymuje si臋 ok. 2 tygodni jest to sygna艂 do konsultacji ze spacjalist膮. SPRAWD殴 TE呕: Czym jest depresja maskowana?
W ramach rozmowy z osob膮 cierpi膮c膮 na depresj臋, warto zadawa膰 pytania, aby zrozumie膰 jej punkt widzenia i potrzeby. Pytanie o to, jak mo偶emy pom贸c, jakie s膮 jej potrzeby i cele, to tylko niekt贸re z pyta艅, kt贸re mog膮 pom贸c w lepszym zrozumieniu sytuacji i potrzeb tej osoby.
. 516 269 192 573 308 611 116 671